イイ人風な妻といじっぱり夫の夫婦生活

なんだかんだで仲よく1LDKで暮らしています。

こんばんは。はなです。

10月から、生活クラブ生協を始めました。
今日は、我が家が、宅配サービスって色々あるけど、
なぜ生活クラブ生協を選んだのかについて書いてみたいと思います。

ちょっとだけ生活クラブ生協の説明を
生活クラブとは、生協のひとつで、
特徴を簡単に説明すると
1.安心安全を最優先(遺伝子組み換え不使用・減農薬・無添加・国産)
2.生産者とつくる 食べる
3.注文(インターネット注文も出来る)・調理も簡単
を大切にしている宅配サービスです。


主な理由は、この3点!

1.買い物に行く回数を減らして時短に!
2.なるべく安心安全なものを選びたい
3.自然エネルギーに切り替えたい


以前、自己紹介に書いていた通り、わたしたちは、共働き。
一緒に住み始めて数か月したとき・・・
つよし:「買い物面倒だね・・・」
わたし:「うん。わたし買い物めんどい。宅配のサービスに入らないなら、
      これから買い物はつよし行ってきてね」
という話になり、宅配サービスを検討し始めました。

最初は、地元を応援したいから地元に特化した宅配サービスとか
いろいろな有機野菜や無添加食品を扱っているところとか
資料を取り寄せて、自分たちがこれから購入するであろう物をシミュレーション計算した結果、
一番お値打ちだったのが、生活クラブでした。

そして、もう1つ決めてとなったのは、電気です。
「そのうち、電気も自然エネルギーに切り替えようね。」
と話していて、
ちょうど同じ時期に電気会社の検討もしていました。
地元の自然エネルギーの会社を選択したかったのですが、
まだ、一般家庭用にはサービスが始まっておらず断念

こちらも全国各地の自然エネルギー会社の比較をして、私たちの地域でも入会できるところを探した結果。
残ったのが、生活クラブエナジーでした!
この生活クラブエナジー、生活クラブの会員でないと入ることは出来ません。
なので、必然的に、我が家は生活クラブに入会することになりました!

*利用してみての感想*

【よかったこと】
1.野菜がおいしい!
→有機野菜を頼むと野菜の袋の中に生産者さんへのメッセージカードが入っていて、わたしたちと生産者さんを結ぶ仕掛けがあって楽しい。

2.牛乳がおいしい!

3.不ぞろいなたまごがいい感じ(^^♪ 
→物を大切にしているのが感じられて私は好きです。スーパーでは、カタチ、サイズがそろったものしか並ばないことがほとんどですもんね。
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プラスティックのパックじゃないところも


【残念だったこと】
1.毎週、紙のカタログが届く
→リサイクルにもっていけばいいのですが、それでも紙が毎週大量なので、紙がもったいなく感じてしまいます。
でも、環境コラムなどいろいろな情報も知ることができるのは良い点です!
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2.価格が高い
→スーパーの価格を比べてしまうとどうしてもすべてをここでは購入できません。。。


*まとめ*

1か月利用してみて、自分たちで買い物に出かける回数が減りました。
買い物に出かけてしまうとついつい必要のないものまで買ってしまうので、少しですが、食費が抑えられてます。
生活クラブは、安心安全・環境に関心がある人向けだと思います!

つよしです。

 

突然ですが、卵かけごはん好きですか?ぼくは1人暮らし時代には、よく食べていました。2人で住むようになってからはあんまり食べていないですね。ごはんを炊き貯めして、タッパーに入れて冷凍庫にしまって、よく食べていました。卵かけごはんってなんだか1人暮らしの時は手軽に食べられる美味しいもので、よくお世話になりました。ハルさんと一緒に住んで「今日は卵かけごはんにしよっか」ということはないんですよね。

 

でも今日は卵かけごはんの話です。ちょっと前にテレビでたまごかけごはんの美味しい食べ方をやっていました。どういうことかというと、作り方が違うみたいです。

 

★従来の作り方

1.ご飯を用意し、別のお椀に醤油と卵を入れてとく。

2.ごはんに卵をかけ、かき混ぜる

3.完成

 

という手順だったと思います。手順も何もないですが。ちなみに、ぼくはごはんを用意したら、別の皿を用意せずに一緒にかけてごちゃまぜ派です。そして1人暮らし時代はタッパーにそのままたまごを割って入れて、そこに醤油をぶっかけるという作り方でした。苦笑

 

★テレビで紹介されていた作り方

1.ごはんに醤油をかける
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2.たまごを入れて、かき混ぜる
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3.完成

 

という流れだそうです。そうすることでご飯に醤油の膜ができ、その上に卵の膜ができ、味の輪郭が従来の卵かけごはんに比べてはっきりするというものでした。ということで早速作ってみました。

 

うーん。確かに輪郭ははっきりして美味しい気がします。そしてたまごの味もしっかりしたような・・・。だけど、そこまでの違いはないかもしれません。味オンチなのかな。。食べ比べたら違いが分かるのかな。

 

他にも色々とレシピがありますよね。たまごがけごはん。

例えば、「卵白を泡立てる“たまごがけごはん”」「卵黄を醤油につけて置く“たまごがけごはん”」「たまごを半熟にする“たまごがけごはん”」「たまごかけごはん専用の醤油を使った“たまごがけごはん”」

 

ぼくは卵黄を醤油につけた“たまごがけごはん”が好きですね。はるさんもたまごかけごはんが好きらしいので、今度の夜ご飯は“たまごがけごはん”をやってみようと思います。

 

ところで“たまごがけごはん”なんですかね?それとも“たまごかけごはん”濁点はつくのかつかないのか。うーーーむ

 

つよし

こんばんは。はるです。
10月半ばに入りだんだんと寒くなってきましたね。

この時期、わたしは、必ずと言っていいほど風邪をひいてしまいます(´;ω;`)
一緒に住み始めて、お互いのど痛めやすいなーと
働くものとしてちょっとダメだなと思いつつ悪化しないように
のどの風邪に効果があるアロマ軟膏を作ったりしています。

即効性があるのは、アロマオイルなのですが、
オイルだと使用後、ベタベタしてしまうので、
我が家では、使用後にベタベタしにくい軟膏を作ります。
薬があんまり飲みたくない人や風邪のひきはじめに良いかなと思います。
あとは、直接、肌に塗るものなので、オーガニックの精油、基材を使用することが
とても大切ですー!


軟膏の基材には、
ホホバ油 10ミリ
みつろう 2グラム

精油4滴
我が家がのど風邪に選んだ精油は
ラヴィンツァラ 
風邪の回復、心身が疲れた時に役立ちます!

ユーカリ・ラディアタ
風邪の回復、咳の緩和
つーんとしたさわやかな香りなので、息苦しさの緩和にもなります!

サイプレス
森林浴気分が感じられる香りで、心のリフレッシュ
咳止め効果もあります。
※ホルモン依存型がん疾患、乳腺症などがある人は使用できないので注意が必要です。

サイプレス以外は、禁忌や注意事項がなくこどもから高齢者の人まで使用できるので
安心して使える精油です。
アロマは、香りも大切なので、症状に効果のある精油と自分が好きな香りを組み合わせると
つらい風邪のときも少しつらい気持ちが緩和されたりもするのでおすすめです!


マッサージをしながら塗ると
のども温まって、使用後は、すーとした清涼感もあって寝苦しさも緩和されますよ。
といっても、薬ではないので、効き目は人それぞれなのですが・・・。
それでも、自分たちの体調に症状にあった精油を使って
健康管理できるのが、精油・アロマのいいところですね!
薬をあまり使わなくてもいい生活ができるようになりたいなーと思う今日この頃でした。

みなさんも季節の変わり目、風邪にはお気を付けください~。

つよしです。

今日は資産運用について書いてみたいと思います。
わが家では、貯金額の一部を投資にまわしています。
やはり、リスクはあるものの銀行口座に預けておくよりは、お金たまっていきますし、
すべて投資というのではなく、貯蓄の一部は投資にまわして、お金に働いてもらって
お金を生んでもらいたいと思って投資しています。

さて、「投資」といっても色んな方法があります。

「FX」「投資信託」「仮想通貨」「IDECO」「株式投資」・・・・
このうち、わが家では「投資信託」と「株式投資」をやっていますので、
この2つについてやってみてどうだったかをお話ししたいと思います。

今日は「株式投資」について。
株式投資って聞くと、証券会社に行って、口座をつくって、
証券会社の職員から直接話を聞いて、
電話で「売りだ」「買いだ!」など言うイメージを持っていました。
やってみて気づいたのですが、今の株式投資というのは全く違いました。(当たり前なのかな)

ネットの証券会社に口座を開設して、携帯のアプリやPCからネットで
株がほしい会社の株と希望する値段と株数を入力するという、かなりドライ?なものでした。

実際に7月から3カ月運用してみました。色々な株に手を出しては、
失敗したり、成功したりを繰り返してきました。
総合計すると現在プラス10%くらいになっています。
ぼくが購入してきた銘柄は上場して3年以内の新しい会社が多いです。

あと、株式投資をする上で気をつけなければいけないのが、
税金です。株のもうけに対して税金が引かれるのですが、それが結構高いんですよ。
約20%もあります。なので、100万円稼いだら、20万円を確定申告時に返納の必要があります。涙

もう一つNISAという枠組みがあります
NISA枠があり、NISAで投資をすると↑で書いた税金が免除されます。
なので、100万円の利益が出たとしたら、100万円がまるっと利益になります。
ただ、NISAで買った株が下がってしまうとマイナスになったとしても税金換算にはいらないので
気を付ける必要があります。

どういうことかと言うと、、、
【NISAを使わない投資の場合】
A株の利益・・・100万円
B株の利益・・・50万円
利益合計150万円。税金(20%)が約30万円掛かり、
最終的に手元に残るお金・・・120万円

【NISAを使った投資】
A株の利益・・・100万円(NISA)
B株の利益・・・50万円(一般投資)
利益合計150万円。税金(20%)が50万円だけに掛かるので約10万円掛かり
最終的に手元に残るお金・・・120万円

【NISAを使った投資】
A株の利益・・・マイナス100万円(NISA)
B株の利益・・・50万円(一般投資)
利益合計はマイナス50万円。これはNISAにしなければ税金は掛からないのですが、
NISAで投資した分はマイナスだったとしても税金のカウントに入らないので、
B株の利益(50万円)に税金がそのまま掛かるので約10万円となり、
最終的に手元に残るお金・・・60万円となってしまいます。

説明が分かりづらくてすいません。

〇株式投資の特徴(つよし的まとめ)
・良くも悪くも乱高下があるので、リスクもリターンもでかい。(ギャンブル要素強め)
・毎日株の価格が気になってしまうので、携帯でチェックする時間が増えた。
・自分自身で好きな会社を応援できること。
・配当がある場合がある。(配当がない会社もあり)
・今まで全く興味のなかった会社の決算書の読み方や日本や世界の経済について関心を持つようになった。

こんばんは。はなです。

わたしは、職業柄、よくキッチンの仕様を考えたり、動線を考えたりします。
我が家は、1LDKなので、動線も何もないのですが💦

キッチンの動線の話を書きはじめたから、今回は、間取りの話か?と思わせながら、
わたしがこの時期に思うことを書きたいと思います。

10月は、世界食料デー月間です。10月16日が世界食料デーとされています。
あ、世界食料デーとは、国連で制定された日で、世界中の「食」の問題解決に向けて、
みんなでアクションをする日なのです。

キッチン・ダイニングは、そこに住まう人に健康と笑顔、コミュニケーションを
与えてくれる空間の中でも大切な場所です。
食べるってとても大切なこと、一人で食べたいときもあるけれど、
みんなで食べるってやっぱり大切なことだなって思います。

それでも、世界では、すべての人が食べられるだけの食料はあるのに、
9人に1人が十分に食べれていません。
アフリカやアジアの国では、生産しているに食べることができない小規模農家も。
フードロス。世界で、毎年無駄になっている食料は13億トン!!
生産された食料の1/3といわれています。

みんなで食べるしあわせを、みんなで分かち合える世界になっていない現状が
仕事をしながら、キッチンやダイニングという空間を考えているとどうしても頭をよぎります。

我が家では、お昼はお弁当を作って持っていくことが多いのですが、
出先の時は、おにぎりを作ります。
そんなおにぎりが大活躍するのが、この10月なのです!

わたしたちが出来る小さなアクション
おにぎりアクション🍙
おにぎりの写真をとって、#OnigiriAction とハッシュタグをつけて
SNSに投稿するだけで、アフリカやアジアの子どもたちの5食分の給食になるんです。

1人で食べることが多くなってしまうお昼ご飯も
小さなアクションをすることで、みんなで食べる幸せを感じられる気がしてます。

つよしです。

グッと冷え込んできましたね。
ちょっと前まで寝苦しかったことを考えると快眠出来て嬉しいです。
個人的には、この季節が一番すごしやすいかも。
春は花粉症だし。冬は服が重いし。夏はクーラー入れないと寝苦しいし。

さて、今回は我が家の家事分担について書きたいと思います。
ウチは共働きです。子どもはいないので、家事が発生するのは、
「料理」「洗濯」「掃除」「ゴミ出し」「お金の管理」「買い物」くらいですかね。
それぞれどのように分担しているかを紹介します。

明確に分担が分かれている「掃除」と「洗濯」から紹介します。

〇掃除:
お風呂掃除:はるさん
トイレ掃除:つよし
その他:気づいた方

お風呂とトイレ以外は決まっていないので、余裕があるほうがやるようにしています。
ただ、どちらかに集中することもありますね。でも、まぁお互い協力しながらやっています。

〇洗濯:
洗って干す:つよし
畳み、所定の場所にしまう:はるさん

ぼくは1人暮らし時代から干したら干しっぱなしで、
干してある洗濯物を畳む習慣がなく、今でもあんまり気が進まないので、
はるさんが畳んでしまってくれます。

〇料理:
朝ごはん:それぞれ
昼ごはん(お弁当):お弁当作りはじゃんけんで決めています。または気持ちに余裕がある方
→夜ご飯の片づけをするタイミングで一緒にお弁当箱に詰めています。
夜ごはん:先に帰ってきた方が基本的に作っています。月に2~3回くらい外食に行っています。
皿洗い・片づけ:じゃんけん。
→よく、夜ご飯を作ってない方が片づけするという話を聞きますが、ウチではじゃんけんにしています。ただ、じゃんけんに勝った方も水やりしたり、ゆったりできる訳ではないんですよね。。。

〇ゴミ出し:
これも気づいた方がやるということにしています。
基本燃えるごみは毎週出していますが、それ以外は袋にたまったらという感じです。

〇買い物:
今までは休みの日に一緒に行ったりすることが多かったのですが、最近は宅配を始めました。夕食後に一緒に何を注文するかを考えています。

〇お金の管理:
これは2人で話し合って決めた「それぞれのお小遣い」「貯金用」「突然の出費用」「普段使う用」それぞれの口座にお金を入れています。


ここまで読んでいただくと分かる通り、決まっていないことは多いので、試行錯誤しながら何か問題があったら色々と一緒に話し合ったりしながらやっています。

こんばんは。はなです!

今日は、1泊2日で駒ケ根高原を楽しむ方法【後編】です!

今回の旅では、直売所近くのリゾートホテルに泊まりました。
川沿いのホテルだったので、川のせせらぎを聞きながらゆっくりと過ごすことができました。

ではでは、2日目、メインディッシュの登山にいきましょ~
めざすは、中央アルプス最高峰、標高2956mの木曽駒ケ岳です

1.
旅の行程

DAY2  

私たちが駒ヶ根高原に来たのは、夏休み期間真っただ中、
名古屋から駒ヶ根までの道はすいていましたが、
スタート地点である千畳敷カールまでは、バスとロープウェイで向かうため、
かなり混んでいるとのこと。。。

幸運にも泊まったホテルの目の前にバス停がそのおかげでバスを待たずに
乗車することができました!

通常、ロープウェイの乗り場、しらび平駅までは、
菅の台バスセンターから乗車する人が多いです。そこに駐車場もあるので、
日帰り登山の方は、そこを利用する人が多いと思います。
が。。。夏休み繁忙期のこの時期は、バスにも行列が・・・

わたしたちは、そのことを知らず、菅の台バスセンターから2つ目のバス停からの乗車
だったので、運よく補助席に座らせてもらうことができました。
菅の台バスセンター以降に滞在の場合は、ぜひ利用してみてください。

バスに揺られること約30分
ロープウェイの乗車口 しらび平に到着です。
到着するやいなや・・・ロープウェイを待つ人の長蛇の列、整理券配ってました。

ここでは、40分ほど、ロープウェイを待ち・・・・
ここでお昼ご飯を買って、頂上で食べようと思っていましたが、
おにぎりはもう売り切れ(´;ω;`)菓子パンしかのこっておらず、
それと長野らしくおやきを購入して、いざ、千畳敷カールへ~~

着いてもやっぱりひとひとひと~~
ほっと一息ついている場合ではありません。
この時期は、帰りも整理券を配るとのこと・・・
サクサク登らなければ!
それでも、写真や風景は楽しみつつ、富士登山を思い起こさせるご来光渋滞ならぬ、
山頂渋滞に遭遇しながらも、9時過ぎに千畳敷カールを出発して、目的地の木曽駒ケ岳に12時に到着!

さすが、中央アルプスの最高峰です、雲海や北アルプス、御嶽山、乗鞍岳を
きれいに見ることができました。
あと、お気に入りだったのが、頂上にある神社の隣にある売店、
石で作られた建物は、なんとなくネパールの山の小さなお店を連想させて
ほっこりする素敵な場所でした。
帰りのこともあるので、ここで引き返そうかなとも思いましたが、
お昼をちょっとの間我慢し、濃が池を目指します!
頂上、やっぱり混んでいたので、ゆっくりご飯を食べれるところをもとめてがんばります!

濃が池を目指すと+3時間なので、16時くらいに、千畳敷カールへ到着する計算です。
この道は、ひとりふたり通れるのがやっとの道が多いので、山頂までのルートとは違い、
人もあまりいなくて、歌を歌いながら、自由に絶景を楽しむことができるので
時間があるときは、ぜひ挑戦してみてほしいコースです!
そして、ちょっと座れそうな石の上でお昼タイムヾ(*´∀`*)ノ
お昼ご飯は何の変哲もない菓子パンだったけど、絶景がおかずになって
これも登山の醍醐味の一つですね~

お昼も終わり、濃が池までもうひと踏ん張り!
このルートは、低木をかき分けて進んでいくところも多いので、虫が苦手な人は注意です。
そんな低木や、岩や崖をのぼったり、やっとこさ~~
濃が池に到着 ぱちぱちぱち~

ん??みずが・・・・?ちょっとしかない (笑)
夏は、あんまり水がないようで、大きな水たまりな感じでした。
でも、水自体がきれいなので、周りの山脈がきれいにうつります~
写真にもきれいに映るので、おすすめの写真スポットですよ!
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池までは大体下り、池を超えると今度はまた登りです。
大変だけど、川を越えたり、色んな地形を登れるので変化があって楽しかったです。

そして、千畳敷カールの駅が見えるまで進むと
整理券の案内の放送が(*_*)
これは、何時に帰れるかわからなくなってしまうと
つよしくん、がんばって、ムササビのように駆け足で一足先に券を取りにいってくれました。
5時間半くらい登り降りをしているのに、なんとも頼もしいです。

無事に整理券ももらい、1時間ほどの待ち時間でクールダウンをし、
お疲れのビールとソフトクリームとホットドックで乾杯です!

大きなけがもなく楽しく、登山をすると帰るころには+5歳くらい2人も更けてしまいますが。。。
また違う山にもいこーーーうと家路に向かいました!

2.駒ヶ岳について

夏の繁忙期は、バスもロープウェイもかなり混んでいます。
早めの出発、または、乗るバス停の位置がポイントになると思います!
あともう1つ、2人以上で行く場合や乗り合いできる人がいる場合は、
しらび平まで、タクシーで行ったほうがお得だったねと乗り合わせたすてきなおばさまに
教えてもらいました。

何分、山のご飯は値が張るので、節約をしたい人は、前の日に直売所で、
お昼ご飯を買っておいたほうがいいと思います!